舌頭呈齒輪狀叫做齒痕舌，總的來說是體內(nèi)有水濕停聚，造成舌體胖大，被牙齒擠壓，就成了齒痕舌。由于齒痕舌是因?yàn)橛兴疂裢＞郏砸鉀Q這個(gè)問題就要祛除水濕。但水濕的形成原因不同，治療方案也不同。
如果人體的臟腑功能相對(duì)正常，而體內(nèi)的水濕過多，這時(shí)以祛濕為主。這種人多肥胖，喜歡肥甘厚味，有吸煙、飲酒的嗜好，而且運(yùn)動(dòng)量不足。
這時(shí)可以改變生活方式，清淡飲食，戒煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也可以練習(xí)八段錦、太極拳。
同時(shí)配合藥物治療，可以應(yīng)用紅豆、薏米煮粥或者打粉沖服，或者用茯苓、陳皮、蒼術(shù)等泡水或者打粉沖服，或者應(yīng)用中成藥，如香砂平胃顆粒、二妙丸、四妙丸、二陳湯等。
如果是體虛之后的水濕停聚，多見于肺、脾、腎三臟。如果是肺虛之后影響水濕向下排泄，停聚在上焦。
除了有齒痕舌之外，這類人還會(huì)有反復(fù)發(fā)作的咳嗽、咳痰，甚至氣喘等不適。這時(shí)可以補(bǔ)肺氣治療，可以用保肺丸、人參蛤蚧散或久咳丸等。
如果是脾氣虧損，除了齒痕舌之外，還會(huì)有食欲不振或者腹瀉、便秘、怕冷、肢體浮腫等。這時(shí)應(yīng)該健脾利水，常用的有參苓白術(shù)顆粒、附子理中丸、香砂六君子丸等。
同時(shí)中醫(yī)講脾為生痰之源，肺為貯痰之器，常常是肺脾同調(diào)。如果是腎虛，還可以造成腰膝酸軟、夜間尿頻，但每次尿量不多。這時(shí)可以用金匱腎氣丸或者右歸丸等藥物。
總之，無論是哪個(gè)臟器虛損，生活調(diào)適非常重要，以上所說的祛濕的生活方式都要注意。
