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產(chǎn)后乳汁少怎么辦
2023-06-12 12:44:37收聽：-
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產(chǎn)后乳汁少怎么辦
語音內(nèi)容
如果產(chǎn)后乳汁少，嬰兒可能吃不飽，這樣就影響了母乳喂養(yǎng)，建議在飲食上給予調(diào)整，比如多吃湯水類的食物，像雞湯、魚湯、肉湯、牛尾湯，還有海參煲瘦肉等，都會使乳汁分泌增多。也建議多喝牛奶，也會使乳汁的分泌量有所增加。
還要注意休息，如果睡眠不好、長期疲勞，都有可能導(dǎo)致乳汁量減少。而且情緒要穩(wěn)定，在產(chǎn)后由
還要注意休息，如果睡眠不好、長期疲勞，都有可能導(dǎo)致乳汁量減少。而且情緒要穩(wěn)定，在產(chǎn)后由