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孕婦可以喝五指毛桃湯嗎
2023-11-05 20:27:01收聽：-
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孕婦可以喝五指毛桃湯嗎
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可以喝一些五指毛桃湯，但避免過多的食用，在懷孕期間對于孕婦的營養(yǎng)需求要均衡補充，保證充分的、多樣化的營養(yǎng)需求，比如蛋類、奶類、肉類、魚類這樣優(yōu)質的蛋白質的補充，還包括充足的碳水化合物和脂肪，以及新鮮的蔬菜和水果，補充必要的維生素和微量元素。
在懷孕期間補充充足的葉酸可以預防胎兒
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