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人體的濕氣主要是有兩種原因所造成的，其中一種原因是由于身體的本身所引起的。
由于人體的脾氣虛，所以造成人體內的津液不能向全身各個地方輸布，或者引起這些液體在人體內的潴留，所以就會導致濕氣過重，這時需要通過補脾益氣的方法進行治療。
另外，人體的濕氣還有的是由于外界環(huán)境所引起的，如果人久居濕地，對于濕氣侵襲也會引起人體的濕氣停留。所以外部原因引起的濕氣癥狀，主要是以風濕等疾病的癥狀為主，可以通過祛風除濕的方法進行治療。