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    脖子脊椎疼怎么辦

    2023-06-13 14:34

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    出現(xiàn)脖子脊柱疼,最常見的原因是頸椎病引起,和長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)習(xí)慣有關(guān)。首先,建議要注意養(yǎng)成良好的姿勢(shì)習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,可以經(jīng)常做頸部的保健運(yùn)動(dòng),比如可以經(jīng)常做米字操。其次,疼痛一般和局部肌肉筋膜的無(wú)菌性炎癥有關(guān),可以通過(guò)局部的理療、按摩、熱敷等方法來(lái)緩解,癥狀明顯也可以考慮使用非甾體抗炎類止疼藥物進(jìn)行治療,常用的藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬等。最后,平時(shí)還需要注意局部的保暖,避免受涼和疲勞,如果疼痛無(wú)緩解,或者伴有肢體的麻木或疼痛的不適癥狀,建議去醫(yī)院骨科就診通過(guò)頸部的CT或磁共振檢查明確具體的病情,然后給予牽引、微創(chuàng)手術(shù)等針對(duì)性治療。

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