![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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痛經(jīng)期間的飲食注意事項(xiàng)
2023-05-23 16:27:56收聽(tīng)：-
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痛經(jīng)期間的飲食注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
痛經(jīng)期間的飲食，原則上是吃溫?zé)岬氖澄铮灰院疀龅氖澄?，也不能喝寒涼的飲料，比如冰凍的、從冰箱里拿出的飲料，是不可以直接飲用的。因?yàn)樘疀龅氖澄?，吃進(jìn)去之后會(huì)導(dǎo)致血管收縮，會(huì)導(dǎo)致子宮肌的收縮，加重痛經(jīng)的情況。還有一些食物也是不可以吃的，比如寒涼的食物，像薏米、冬瓜、火