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      一歲半寶寶便秘吃什么調理
      2023-01-04 09:00:39收聽-
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      一歲半寶寶便秘吃什么調理
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      一歲半的寶寶如果便秘,這個情況下。
      首先要給孩子多吃粗纖維的蔬菜、水果,養(yǎng)成良好的飲食習慣。飲食方面可以多給孩子吃點像芹菜、韭菜、菠菜、蘿卜,比如白蘿卜和胡蘿卜、紅薯等等。
      其次,還有像蘋果、橘子、香蕉、火龍果等水果都有利于促進孩子排便。在增加粗纖維飲食同時,家長也要注意合理均衡的飲食,要滿足孩子蛋白質的需求,每天至少也要有400-500mL的牛奶,還有50-60g的肉類,以及70-80g的淀粉類的食物也要補充。
      另外,孩子便秘在飲食調節(jié)的同時,還要養(yǎng)成良好的排便習慣,必要的時候可以給孩子吃益生菌或者是軟化大便的乳果糖,在積極飲食和排便習慣的養(yǎng)成的同時,可以進行藥物的調理。
      此外,如果對于頑固性的便秘,需要到醫(yī)院看醫(yī)生去尋找原因,在醫(yī)生的指導下進行治療,比如對于食物過敏引起的便秘需要規(guī)避過敏原。
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