跑步后腿疼怎么緩解
2023-12-11 11:57:45收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
跑步后腿疼怎么緩解
語音內(nèi)容
臨床上跑步之后的腿疼要看是什么部位的疼痛,如果是一些關(guān)節(jié),比如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的疼痛,臨床上最嚴(yán)重的就是一些關(guān)節(jié)損傷,特別是初次劇烈運動,有一些非常嚴(yán)重的外力情況之下造成的,這會造成關(guān)節(jié)活動障礙出現(xiàn)疼痛,需要上醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。除外一些關(guān)節(jié)性的疾病,常見的運動之后出現(xiàn)酸痛是肌