国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

血壓高要杜絕可控制的不良生活習(xí)慣，一、戒煙，盡量不飲酒，絕對禁止喝大酒，因為易造成血壓突然升高引起心腦不良事件，不飲濃茶和濃咖啡，禁食熏醬、腌制食品，避免久坐，保持心情舒暢，避免情緒激動，防止體重超標(biāo)，避免過勞及熬夜，生活要規(guī)律。二、如果血壓稍微高于正常值尤其是中青年，應(yīng)采取減重、運