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張鋒
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

冷凍母乳如何解凍

2023-05-21 18:37

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

冷凍母乳解凍的方法有在常溫狀態(tài)下直接解凍、在溫水里解凍。將冷凍的母乳從冰箱的冷凍層拿出后直接放在房間內(nèi)解凍，房間的溫度會(huì)在10度以上，冷凍母乳完全解凍大概需要1-3個(gè)小時(shí)。
將冷凍的母乳拿出后放在溫水里解凍，水溫建議保持在30-35℃之間，冷凍母乳完全解凍大概需要1-2個(gè)小時(shí)，使用溫水解凍母乳時(shí)水溫不建議過(guò)高，以免破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分。
為了能夠給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，很多母親都選擇將多余的母乳冷凍到冰箱內(nèi)，等上班以后再將冷凍的母乳解凍給寶寶喂養(yǎng)，有利于寶寶更健康的成長(zhǎng)。

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