怎樣補(bǔ)肺氣不足
2023-03-13 17:29:02收聽:-
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怎樣補(bǔ)肺氣不足
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患者肺氣不足,補(bǔ)肺氣的常用治療措施如下:
1、中藥調(diào)理:可以用中草藥代茶飲,可以用生黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、人參等等,都具有補(bǔ)肺氣的功效,取其中的一種或多種泡水喝、熬水喝,代茶飲,都有很好的補(bǔ)肺氣的功效,也可以用中成藥來進(jìn)行補(bǔ)肺氣,例如玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)散都有益肺健脾的功效。
2、生活方式調(diào)理:可以通過活動來進(jìn)行補(bǔ)肺氣,可以進(jìn)行慢跑、游泳或者是唱歌,還可以進(jìn)行八段錦、六字訣、呼吸操等等的鍛煉,進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。當(dāng)然,也可以進(jìn)行食療,比如黃芪燉雞,吃一點(diǎn)燕窩或者是木耳燉豬肺都有補(bǔ)肺氣的功效。
1、中藥調(diào)理:可以用中草藥代茶飲,可以用生黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、人參等等,都具有補(bǔ)肺氣的功效,取其中的一種或多種泡水喝、熬水喝,代茶飲,都有很好的補(bǔ)肺氣的功效,也可以用中成藥來進(jìn)行補(bǔ)肺氣,例如玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)散都有益肺健脾的功效。
2、生活方式調(diào)理:可以通過活動來進(jìn)行補(bǔ)肺氣,可以進(jìn)行慢跑、游泳或者是唱歌,還可以進(jìn)行八段錦、六字訣、呼吸操等等的鍛煉,進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。當(dāng)然,也可以進(jìn)行食療,比如黃芪燉雞,吃一點(diǎn)燕窩或者是木耳燉豬肺都有補(bǔ)肺氣的功效。
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