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頸肩疼痛的治療方法
2023-02-16 12:04:09收聽：-
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頸肩疼痛的治療方法
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頸肩疼痛首先要知道常見的原因，頸椎病、肩周炎、背部的肌筋膜炎都容易出現(xiàn)頸肩疼痛，這是疾病診斷。首先要改變不良習慣，不要長時間的低頭伏案工作。
夏天的時候，空調(diào)不要對著后背吹，長時間的打牌、工作、看電腦、看手機，這些都會導致頸肩疼痛的加重，要學會適當?shù)男菹?。注意局部的保暖，治療方?
夏天的時候，空調(diào)不要對著后背吹，長時間的打牌、工作、看電腦、看手機，這些都會導致頸肩疼痛的加重，要學會適當?shù)男菹?。注意局部的保暖，治療方?