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結(jié)石大多數(shù)是因?yàn)楹人?、憋尿、過(guò)多補(bǔ)鈣、不運(yùn)動(dòng)等原因引起，排石的方法主要有藥物保守治療、物理治療和微創(chuàng)手術(shù)治療，要根據(jù)結(jié)石所在部位和結(jié)石大小選擇治療方法。結(jié)石如果比較小，可以通過(guò)多喝水，多做跳躍運(yùn)動(dòng)、跳繩等幫助排石。如果結(jié)石在輸尿管，可以服用排石顆粒等藥物治療。如果結(jié)石比較大，需要做體外沖擊波碎石。平時(shí)飲食中多吃含