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飯后多久吃水果好
2023-12-01 08:22:07收聽：-
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飯后多久吃水果好
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飯后需要一定的時間才能夠繼續(xù)進餐或吃水果，一般進食混合性食物后往往需要一個小時的時間才能夠?qū)⑽竷?nèi)食物排空1/3或者1/2，這時可以適當(dāng)進食一些水果，但應(yīng)當(dāng)注意避免那些鞣酸含量過高，刺激胃黏膜的水果。
飽餐之后胃處于充盈狀態(tài)，迷走神經(jīng)興奮會促進胃腸蠕動，但此時喝大量水分或吃很多水果會導(dǎo)致胃處于充盈狀態(tài)，嚴(yán)重充盈狀態(tài)的
飽餐之后胃處于充盈狀態(tài)，迷走神經(jīng)興奮會促進胃腸蠕動，但此時喝大量水分或吃很多水果會導(dǎo)致胃處于充盈狀態(tài)，嚴(yán)重充盈狀態(tài)的