![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/75/E3/0B66E6E6B9A3970D011AEDDB63A875E3.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期間吃什么水果減肥快
2023-09-02 21:59:24收聽：-
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月經(jīng)期間吃什么水果減肥快
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)期間吃含糖分較少、減脂的水果是減肥最快的，如百香果、桃子、無(wú)花果等溫性水果都是可以，不要吃偏涼性的水果，如西瓜、山楂、芒果等是不可以的。女性在月經(jīng)期間由于本身就常會(huì)出現(xiàn)有食欲不振，由于經(jīng)血的流出女性比較疲乏、不愛運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)某灾囝悺⑵珳匦缘乃?，有利于增?qiáng)