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　　薏米黃豆豆?jié){的第一個功效能夠為機體補充豐富的鈣質(zhì)，因為黃豆當(dāng)中本身含有的鈣的數(shù)量非常的豐富，并且鈣磷比例合適吸收率也會比較高，因而薏米黃豆豆?jié){在預(yù)防骨質(zhì)疏松、防止腰腿痛和腰膝酸軟方面的功效非常的明顯。　　第二個功效是能夠健脾胃促進消化功能的提高，因為薏米能夠調(diào)理脾胃，如果脾的功能增強以后，對于其他營養(yǎng)素的吸收功能也得到一個提高，進而能夠發(fā)揮出促進消化吸收的功效，使機體更加的健康。