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這里要糾正一個(gè)概念，尾椎骨之間并沒(méi)有椎間盤(pán)，尾椎骨之間的連接是骨性連接，最低位的椎間盤(pán)就是腰5骶1椎間盤(pán)，那么尾椎只會(huì)出現(xiàn)尾椎的脫位或者尾椎脫出，并不會(huì)出現(xiàn)尾椎間盤(pán)突出。那么如果發(fā)生尾椎的脫位或者尾椎突出，首先要避免久坐，因?yàn)榫米臅r(shí)候會(huì)加大尾椎損傷處的接觸力，會(huì)引起炎癥加重、疼痛加重。
另外，可以使用局部熱敷，然后再使用藥膏局部涂抹按摩，可以選用扶他林軟膏在尾部疼痛處按摩熱敷，這樣可以改善炎癥，加快血液循環(huán)，緩解疼痛，加快組織的愈合。如果嚴(yán)重的尾骨脫位還可以進(jìn)行手法復(fù)位，一般是要通過(guò)肛門(mén)進(jìn)行尾椎的手法復(fù)位，復(fù)位后疼痛也可以緩解。