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體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的一系列癥狀，艾灸的位置以腹部，位于背部的背俞穴，以及脾胃經(jīng)穴為主，腹部是脾經(jīng)和胃經(jīng)循行的部位，所以艾灸腹部穴位有助于健脾利濕。
大橫、天樞、中脘、水道、關(guān)元都是艾灸的常用穴位，背部在足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行的部位上有分屬于不同臟腑的背俞穴，艾灸脾俞和胃俞有助于增強(qiáng)脾胃功能，運(yùn)化水濕，而且艾灸操作相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較方便。在四肢部位也可以艾灸脾經(jīng)和胃經(jīng)的穴位，比如足三里、陰陵泉，或者還可以配三陰交穴位一起艾灸，可以達(dá)到利水滲濕的作用。