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下巴兩側(cè)長痘是由于吃油膩、辛辣食物過多，脾胃代謝不好會導(dǎo)致皮膚異常出油，堵塞毛孔，細(xì)菌感染而導(dǎo)致痘痘。還有內(nèi)分泌失調(diào)體內(nèi)雄性激素分泌過高，也會出現(xiàn)這種情況。出現(xiàn)痘痘不要用手?jǐn)D壓，防止留下痘坑或痘印，飲食注意辛辣、油炸、肉類、冷性等油脂含量多，有刺激性的食物不要吃。多吃新鮮的果蔬，多喝水保持大便通暢，加快皮膚的新陳代謝有利于痘痘消退。注意面部清潔每天早晚用溫和性的洗面奶清洗面部，水溫不要太高，否則會刺激皮膚皮脂腺分泌加重病情。一周用保濕面膜敷面部兩次，保持水油平衡可防止長痘痘。到藥店買克林霉素凝膠或甲硝唑凝膠擦患處，有紅腫感染者口服大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。