如果要想懷孕，建議在排卵期進(jìn)行性生活，可增加懷孕幾率，也可通過(guò)計(jì)算方式計(jì)算排卵期或用排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵期。
一般健康男女3-5天保持一次性生活，通常能碰上排卵期，能較快懷孕。性生活時(shí)需注意性生活頻率，如性生活半個(gè)月同房一次，懷孕幾率會(huì)下降。需注意排卵期，排卵期性生活可增加懷孕幾率。如月經(jīng)周期規(guī)律，在2次月經(jīng)中間是排卵期，如3-5天同一次房，在排卵期可以增加受孕機(jī)會(huì)。懷孕幾率與月經(jīng)周期的規(guī)律有關(guān)，與性生活幾率也有關(guān)，如算不好排卵期，可通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵期，在排卵期時(shí)進(jìn)行性生活，能提高受孕幾率。
女性備孕要注意少吃辛辣的食物，避免接觸酒精和煙，以免造成胎兒畸形。患者要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，至少提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸，做好孕前檢查，保持一個(gè)良好樂(lè)觀的心態(tài)，有助于胎兒發(fā)育。
