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主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

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長(zhǎng)時(shí)間看電腦用什么眼藥水

2023-01-15 12:04:52收聽(tīng)：-

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長(zhǎng)時(shí)間看電腦用什么眼藥水

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長(zhǎng)時(shí)間看電腦需要用什么眼藥水，一般情況下盡量注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在看電腦持續(xù)工作一個(gè)小時(shí)左右，最好要休息十分鐘，這時(shí)看遠(yuǎn)處，做一些眼睛放松性運(yùn)動(dòng)，像眼保健操類似的按摩，可以讓眼睛離開(kāi)電腦后得到休息。
一定要用眼藥水的時(shí)候，可以考慮選用一些不含防腐劑的人工淚液，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的用