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左胳膊上臂肌肉里面疼痛常見原因有以下幾點(diǎn)：
1、肱二頭肌勞損：進(jìn)行重體力勞動或鍛煉肱二頭肌，可引起肱二頭肌充血、水腫甚至出現(xiàn)內(nèi)部肌肉纖維細(xì)微撕裂，導(dǎo)致肱二頭肌疼痛癥狀。經(jīng)過休息、局部冷敷治療后疼痛癥狀可在短時(shí)間內(nèi)獲得緩解；
2、肱三頭肌骨化性肌炎：常見于肘關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致局部出血，繼發(fā)肱三頭肌出現(xiàn)骨化，臨床表現(xiàn)為肱骨下端腫脹、壓痛伴有肘關(guān)節(jié)活動受限，X光片顯示肱三頭肌羽毛狀鈣化或不規(guī)則鈣化影。
治療方法包括熱水泡浴，每日兩次，每次30分鐘，水溫控制為40-42℃。浴后被動屈伸肘關(guān)節(jié)，每組300-500次，每日三組，15日為一療程，保守治療無效，可以通過手術(shù)切除鈣化病灶松解粘連。