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改善過敏體質(zhì)吃什么
2023-02-13 09:32:29收聽：-
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改善過敏體質(zhì)吃什么
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過敏體質(zhì)一定要查出自身的過敏食物，服用相關(guān)藥物和吃不過敏的食物進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。另外，過敏體質(zhì)的發(fā)生和我們平常自身的免疫力低下、抵抗力弱有關(guān)，所以為了改善過敏體質(zhì)，在平常的生活中也要多攝入含有豐富蛋白質(zhì)成分的食物，如牛奶、雞蛋、牛肉以及魚肉等，做到均衡攝入營養(yǎng)，改善容易過敏的問題。
過
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