国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

頸椎病睡什么枕頭，要根據(jù)人體頸椎的自然生理曲度。一般來說，人睡的枕頭高度一般是10-15cm，這是對于喜歡平臥的人來說；喜歡側(cè)臥的人可以適當(dāng)增加，比如15-20cm的高度是比較適宜的。枕頭如果過高，長期這樣會影響頸椎的正常生理曲度，會成為頸椎病的一個誘發(fā)因素。頸椎病人枕頭的軟、硬度最好是比較適中，不要過硬也不要過軟。