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頸椎病睡什么枕頭，要根據(jù)人體頸椎的自然生理曲度。一般來(lái)說(shuō)，人睡的枕頭高度一般是10-15cm，這是對(duì)于喜歡平臥的人來(lái)說(shuō)；喜歡側(cè)臥的人可以適當(dāng)增加，比如15-20cm的高度是比較適宜的。枕頭如果過(guò)高，長(zhǎng)期這樣會(huì)影響頸椎的正常生理曲度，會(huì)成為頸椎病的一個(gè)誘發(fā)因素。頸椎病人枕頭的軟、硬度最好是比較適中，不要過(guò)硬也不要過(guò)軟。