2023-09-16 03:03
生長(zhǎng)激素缺乏癥吃什么食物比較好
生長(zhǎng)激素缺乏癥的患兒在飲食中應(yīng)多增加攝入蛋白質(zhì)高的食物,并且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食。兒童的正常生長(zhǎng)需要足夠的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸等,這些必須由食物供給,同時(shí)也需要足量的鈣、鐵、鋅等微量元素。
(1)宜食含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚類、奶制品、蛋類、豆類、家禽類,優(yōu)質(zhì)蛋白不僅能夠進(jìn)行鈣的補(bǔ)充,而且能夠促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)發(fā)育。
(2)少吃油炸類垃圾食品、甜食、膨化食品以及腌制食品,少喝碳酸飲料,甚至杜絕這些食品的食用,這些食物可嚴(yán)重影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
(3)多吃綠葉蔬菜,綠葉蔬菜中含有多種纖維素,不僅能夠排出人體的毒素,還可以對(duì)于生長(zhǎng)激素缺乏進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,如菠菜、芹菜、茼蒿、油麥菜、大白菜等。