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劉曉銘
主治醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)康復(fù)科

腰肌勞損怎么治最好

2023-07-19 12:04

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語(yǔ)音內(nèi)容

腰肌勞損的治療考慮是綜合治療的效果較為理想，如果疼痛比較明顯，可以通過(guò)口服止痛藥物來(lái)進(jìn)行藥物治療，另外應(yīng)該配合理療、中醫(yī)的針灸、推拿、艾灸、刮痧、拔罐等治療，可能達(dá)到最佳的治療效果?？诜雇此幹饕鸬街雇吹男Ч?；通過(guò)中醫(yī)的針刺，可能會(huì)選擇局部疼痛位的阿是穴的刺激，還有扳機(jī)點(diǎn)的刺激，能夠馬上解除患者的疼痛；如果是選擇放血的療法，主要起到活血通絡(luò)止痛的效果；溫灸的治療主要是通過(guò)溫經(jīng)通絡(luò)。這些都是需要于患者本身體質(zhì)辨證分型來(lái)進(jìn)行中醫(yī)治療的。溫灸分為溫針灸，或者是單純的艾灸。單純的艾灸，手法的治療可能有回旋灸、雀啄灸、根據(jù)病情的需要進(jìn)行選擇。溫針灸是在針刺局部穴位上以后，加用艾灸來(lái)治療。

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"如果發(fā)生了腰肌勞損：第一、要休息，要讓肌肉放松，因?yàn)橹挥蟹潘?，它才有修?fù)的空間。第二、避免久坐、久站、彎腰、負(fù)重。第三、適當(dāng)?shù)目诜稽c(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如芬必得、洛索洛芬、西...

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如果骨質(zhì)增生和腰肌勞損同時(shí)出現(xiàn)，可以進(jìn)行以下的治療：第一、進(jìn)行微波理療或用紅外線理療，可以緩解腰肌勞損時(shí)出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥，消除局部的水腫，可以對(duì)于骨質(zhì)增生的疼痛，有很好的緩解作...

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