![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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長(zhǎng)期吃西紅柿有什么好處
2023-10-18 21:11:17收聽(tīng)：-
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長(zhǎng)期吃西紅柿有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
長(zhǎng)期適當(dāng)吃西紅柿的好處如下：
1、能夠降低前列腺疾病的發(fā)生率，因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對(duì)于前列腺有很強(qiáng)的保護(hù)的作用，適當(dāng)吃西紅柿補(bǔ)充番茄紅素，能夠很好的降低前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌的發(fā)生率。
2、能夠美容養(yǎng)顏，因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，促進(jìn)膠原蛋白的生成，適當(dāng)吃西紅柿能夠讓皮膚變的更加紅潤(rùn)、白皙和富有彈性。
1、能夠降低前列腺疾病的發(fā)生率，因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對(duì)于前列腺有很強(qiáng)的保護(hù)的作用，適當(dāng)吃西紅柿補(bǔ)充番茄紅素，能夠很好的降低前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌的發(fā)生率。
2、能夠美容養(yǎng)顏，因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，促進(jìn)膠原蛋白的生成，適當(dāng)吃西紅柿能夠讓皮膚變的更加紅潤(rùn)、白皙和富有彈性。
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