![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/51/3A/7727C1C3F6DA598C9CEB23CC8D9A513A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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生理期能吃巧克力嗎
2023-07-21 13:12:28收聽(tīng)：-
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生理期能吃巧克力嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
生理期可以吃巧克力，理由如下：
第一、巧克力里面含有對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如甘油、不飽和脂肪酸和氨基酸或者植物蛋白等，能夠補(bǔ)充女性在月經(jīng)期間因失血而丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此女性在生理期可以吃適量的巧克力。
第二、巧克力的含糖量略微高，由于部分女性在生理期可能會(huì)出現(xiàn)情緒上的不良反應(yīng)，比如
第一、巧克力里面含有對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如甘油、不飽和脂肪酸和氨基酸或者植物蛋白等，能夠補(bǔ)充女性在月經(jīng)期間因失血而丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此女性在生理期可以吃適量的巧克力。
第二、巧克力的含糖量略微高，由于部分女性在生理期可能會(huì)出現(xiàn)情緒上的不良反應(yīng)，比如