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兒童肥胖減肥方法
2023-09-27 11:03:00收聽：-
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兒童肥胖減肥方法
語音內(nèi)容
兒童肥胖癥的治療原則是減少產(chǎn)能性食物的攝入和增加機(jī)體對(duì)熱能消耗，主要包括飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法。
飲食療法推薦低脂、低糖類的食物，低脂的食物可以迫使機(jī)體消耗自身的脂肪儲(chǔ)備，但是也可以使蛋白質(zhì)分解，所以同時(shí)需要給孩子吃高蛋白的食物和高微量營養(yǎng)素的食物，最好適量吃一些纖維素的食物，因?yàn)榭梢允购⒆赢a(chǎn)生
飲食療法推薦低脂、低糖類的食物，低脂的食物可以迫使機(jī)體消耗自身的脂肪儲(chǔ)備，但是也可以使蛋白質(zhì)分解，所以同時(shí)需要給孩子吃高蛋白的食物和高微量營養(yǎng)素的食物，最好適量吃一些纖維素的食物，因?yàn)榭梢允购⒆赢a(chǎn)生