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劉繼健
主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

平躺著感覺尾椎硌人怎么回事

2023-01-30 13:26

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01:12

語音內(nèi)容

平躺著感覺尾椎硌人，主要有兩方面原因：
一、由于尾椎位置的骨性突起比較大，是人體的正常骨性標志，皮膚以及皮下組織本身比較薄，容易在平躺時對該位置壓力比較大，因此就感覺到比較硌人。
二、由于在睡眠的時候床墊比較薄或者比較硬，會對局部產(chǎn)生更大壓力，因此也會出現(xiàn)這種感覺，通常要把床墊更換為乳膠墊，因為乳膠墊本身比較柔軟，有很好的塑形效果，能夠有效保持正常人體脊椎以及骨性突起充分處于支撐狀態(tài)，避免局部壓力較大出現(xiàn)這種感覺。另外，可以穿比較厚的衣服，起到很好的緩沖效果，避免壓力比較大。

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