![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/63/D1/94DA31E464AA295D92021B93590963D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
引產(chǎn)后怎么調(diào)理身體
2023-09-12 15:19:47收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
引產(chǎn)后怎么調(diào)理身體
語音內(nèi)容
引產(chǎn)后調(diào)理身體的方法，如下：
一、注意適當?shù)男菹?，保持外陰的清潔衛(wèi)生，每日用溫開水清洗外陰一次。
二、在飲食上注意多吃清淡、營養(yǎng)、補血的食物，例如可以進食紅豆粥、排骨、魚、蝦，新鮮蔬菜、水果。
三、注意保暖，避免受涼和感冒，也要避免煙、酒、細菌、病毒等不利影響。生活要有規(guī)律，
一、注意適當?shù)男菹?，保持外陰的清潔衛(wèi)生，每日用溫開水清洗外陰一次。
二、在飲食上注意多吃清淡、營養(yǎng)、補血的食物，例如可以進食紅豆粥、排骨、魚、蝦，新鮮蔬菜、水果。
三、注意保暖，避免受涼和感冒，也要避免煙、酒、細菌、病毒等不利影響。生活要有規(guī)律，