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女生冬天一般建議7-10天左右洗一次頭，這是根據(jù)人體頭發(fā)的生長周期，以及皮脂腺代謝周期決定的。如果洗頭太頻繁，可以刺激發(fā)質(zhì)及頭皮，產(chǎn)生不必要的刺激反應(yīng)，比如頭皮屑增多、頭發(fā)干枯、分叉等。
如果時間太久，頭皮屑可以增多，或者發(fā)質(zhì)變的污穢而失去光澤，這樣就影響健康了。但具體多久洗一次頭，這要根據(jù)具體每個人的發(fā)質(zhì)來決定。
應(yīng)在美容醫(yī)生指導(dǎo)之下來進(jìn)行選擇決定，可以達(dá)到既營養(yǎng)發(fā)質(zhì)，又避免不良的刺激反應(yīng)。