![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/96/6A/F4E73EB503FF27BCF2FB653EB527966A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
月經(jīng)能吃蕃石榴嗎
2023-05-04 23:07:55收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
月經(jīng)能吃蕃石榴嗎
語音內(nèi)容
月經(jīng)期間可以吃番石榴，分析如下幾點原因：
第一、女性在月經(jīng)期間會由于失血，而丟失一定的營養(yǎng)物質(zhì)，比如糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鋅、硒等，這些丟失的營養(yǎng)物質(zhì)會對女性身體健康造成不利影響，番石榴富含多種植物蛋白、氨基酸以及維生素和礦物質(zhì)等，同時也富含維生素A、維生素B、維生素E
第一、女性在月經(jīng)期間會由于失血，而丟失一定的營養(yǎng)物質(zhì)，比如糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鋅、硒等，這些丟失的營養(yǎng)物質(zhì)會對女性身體健康造成不利影響，番石榴富含多種植物蛋白、氨基酸以及維生素和礦物質(zhì)等，同時也富含維生素A、維生素B、維生素E