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    年輕人為什么尿酸會(huì)高

    2023-03-05 19:24

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    年輕人尿酸高的高發(fā)跟以下幾個(gè)因素有關(guān)系:
    1、生活方式,年輕人大多都喜歡吃高嘌呤食物,例如喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟、涮鍋、喝啤酒、白酒、飲料,特別是含果糖的飲料、碳酸飲料;
    2、很多年輕人不注意休息,睡眠質(zhì)量差,睡得比較少,而且運(yùn)動(dòng)也很少,所以很多年輕人有高血脂、高血壓,這樣患者的嘌呤的代謝就產(chǎn)生了異常;
    3、平常有些時(shí)候水又喝得少、蔬菜等等也是吃得比較少,這樣使得體內(nèi)的尿酸不能夠很好地代謝出去,這樣就使的血清里面的尿酸會(huì)升高。
    因此,作為年輕人要調(diào)整生活方式,適當(dāng)減少高嘌呤食物的攝入。

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