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時(shí)思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

女性一般多大絕經(jīng)

2023-04-05 19:10

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女性一般絕經(jīng)的年齡是在48歲左右。根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，出現(xiàn)絕經(jīng)的時(shí)間也是不是一樣的?，F(xiàn)在社會(huì)由于飲食和環(huán)境的影響，大多數(shù)女性閉經(jīng)的時(shí)間都要提前了，有些早在40歲左右就開(kāi)始處于圍絕經(jīng)期。說(shuō)明卵巢已經(jīng)衰退，體內(nèi)沒(méi)有激素的維持，各器官代謝功能減退，衰老變快，脂肪代謝下降，導(dǎo)致肥胖、高血壓、高血脂。注意清淡飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃油脂高的食物。鈣的吸收受到影響，出現(xiàn)腿腳抽筋，要多吃新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，定期的做健康體檢。

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