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肋骨骨折吃什么好得快
2023-02-17 23:03:19收聽：-
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肋骨骨折吃什么好得快
語音內(nèi)容
肋骨骨折了要多吃以下食物才能好得快：
1、骨湯、肉湯，都說吃什么補什么，倒也不是喝骨頭湯就能長骨頭，因為肉類、大骨內(nèi)的營養(yǎng)成分比較高，對傷口愈合有促進作用，但不可多吃。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量較高的食物，比如雞蛋、雞肉、魚肉等，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也會促進傷口的愈合，可以多吃。
3、維生素D，肋
1、骨湯、肉湯，都說吃什么補什么，倒也不是喝骨頭湯就能長骨頭，因為肉類、大骨內(nèi)的營養(yǎng)成分比較高，對傷口愈合有促進作用，但不可多吃。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量較高的食物，比如雞蛋、雞肉、魚肉等，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也會促進傷口的愈合，可以多吃。
3、維生素D，肋