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高血壓病人吃什么水果
2023-05-11 14:10:30收聽：-
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高血壓病人吃什么水果
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高血壓病人可以吃一些含鉀量較高的水果，比如香蕉、獼猴桃、哈密瓜、芒果、油桃等。正常的高血壓病人需要生活方式的調(diào)整，比如需要低鹽、低脂飲食，每天食鹽的攝入量要小于6g，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的休息，避免熬夜，戒煙、戒酒，同時(shí)還可以食用一些含鉀量較高的水果，這些都有助于血壓的控制。
如果高血壓
如果高血壓