![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/8B/92F78B5B485460130BE9BE27A91F868B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
頭頂?shù)念^發(fā)稀少怎么辦
2023-10-19 07:52:02收聽：-
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頭頂?shù)念^發(fā)稀少怎么辦
語音內(nèi)容
頭頂?shù)念^發(fā)稀少不影響個人形象時，可以通過改善生活習(xí)慣來進行改善，比如保持充足的睡眠，避免長時間熬夜，注意維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，平時還建議多吃含黑色素豐富和具有補血功效的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、紅棗、動物肝臟、動物血制品等。
頭頂頭發(fā)稀少比較嚴重
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