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      孕婦能吃釋迦果嗎
      2023-04-21 09:02:14收聽-
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      孕婦能吃釋迦果嗎
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      孕婦可以吃釋迦果,因為釋迦果營養(yǎng)豐富,對于孕婦的健康和胎兒的發(fā)育都有好處。釋迦果中含有豐富的蛋白質(zhì),對于胎兒的肌肉等組織發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)。
      釋迦果還含有多種礦物質(zhì)和維生素,比如鈣和維生素C,能夠提供孕期所需要的營養(yǎng)素,而且對于胎兒的皮膚也有好處。
      釋迦果中含有的膳食纖維較高,在孕期食用以后能夠預(yù)防和