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怎樣控制高血壓
2023-09-22 10:22:12收聽:-
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怎樣控制高血壓
語音內(nèi)容
如果想要良好的控制好血壓,一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期口服降壓藥物,有助于將血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)。除了要服用相關(guān)的降壓藥物之外,還要結(jié)合生活方式上的干預(yù)治療,比如建議患者要減肥、運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食,多吃新鮮瓜果蔬菜,規(guī)律作息,保持心情愉悅。如果患者在有高血壓的同時(shí),還伴有糖尿病,建議患者還要結(jié)合糾正血糖異常。因?yàn)?