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    月經(jīng)血是暗紅偏黑是什么原因

    2023-08-07 14:01

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    月經(jīng)血暗紅、偏黑的原因是機(jī)體瘀血導(dǎo)致的,造成機(jī)體瘀血的原因有:
    1、經(jīng)常吃生冷、寒涼的食物或者受雨淋、用寒涼的水洗衣服等,尤其在月經(jīng)期間不注意保暖。
    2、如果長(zhǎng)期情緒低落、經(jīng)常生氣、神經(jīng)受壓抑,中醫(yī)學(xué)上講的氣滯血瘀,即經(jīng)常生氣也會(huì)導(dǎo)致身體瘀血的問(wèn)題。
    3、女性身體虛弱,有氣血不足的問(wèn)題,也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)血異常。
    要改善月經(jīng)血暗紅、發(fā)黑的問(wèn)題,一定要注意保暖,尤其在月經(jīng)期間,要吃溫?zé)岬氖澄?,不要吃涼拌菜,也不要吃剛從冰箱中拿出的食物,還要保持良好的情緒,保持愉悅的心情??梢苑没钛龅乃幬镎{(diào)理,比如可以服用益母草顆粒。

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