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脂肪肝最忌諱吃高脂肪、高膽固醇、高蛋白、辛辣刺激性食物，脂肪肝主要是由于肝臟對(duì)脂肪類物質(zhì)代謝出現(xiàn)異常，導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞中沉淀而引起，不少人患病是由于不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣、酗酒導(dǎo)致。脂肪肝疾病的人在生活中，需要注意自己的飲食問題，盡量以清淡、易消化、低脂飲食為主。有一部分食物之中脂肪含量過高，經(jīng)常吃這一類食物會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，對(duì)脂肪肝恢復(fù)會(huì)造成不利影響，這類食物主要有油炸食品、肥肉等。高膽固醇的食物會(huì)對(duì)肝臟功能造成一定的損壞，加重病情，因此也應(yīng)避免食用，這類食物包括蛋黃、動(dòng)物肝臟。高蛋白食物不僅會(huì)加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，同時(shí)對(duì)肝臟功能也會(huì)造成一定的影響，也應(yīng)避免食用，比如牛肉、海參等。辛辣刺激性的食物不僅會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)黏膜造成刺激，并且經(jīng)常吃還會(huì)導(dǎo)致助濕生痰，對(duì)肝功能造成影響，因此應(yīng)避免吃這一類食物，比如辣椒、韭菜等。