在日常生活中接觸到的水果，許多都有止咳化痰的功效，比如梨子、橘子、杏、枇杷等，具體如下：
一、梨子：排在最前面的是梨子，可以止咳生津，對(duì)于久咳多痰者可以適當(dāng)吃梨子，梨子中含有豐富的配糖體及鞣酸等成分，可以幫助患者止咳平喘，在食用的時(shí)候把它煮一煮，加入冰糖，熬成冰糖雪梨汁以后服用會(huì)更好。
二、橘子或者柚子：這兩種水果是同一種屬，效果類(lèi)似。如果患者是炎性咳嗽，可以吃點(diǎn)橘子，橘子中含有揮發(fā)油，可以促進(jìn)呼吸道黏膜的潤(rùn)滑，從而有效地緩解癥狀，達(dá)到祛咳止痰的功效，還有一定的消炎功效。
三、杏：咳嗽伴有氣喘的患者可以選擇吃杏，杏中含有苦杏仁苷，這種物質(zhì)具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒的作用，杏仁的止咳平喘作用比杏會(huì)更強(qiáng)一些。
四、枇杷：枇杷有苦杏仁苷，也有一定的止咳化痰功效，但是不建議一次性吃太多，有的人吃太多會(huì)引起消化不良。
五、其他水果：羅漢果也可以止咳。
以上這些水果雖然對(duì)止咳化痰有一定幫助，但是畢竟是食物，對(duì)于輕癥的患者，食療有一定功效，但是情況比較嚴(yán)重的患者，建議到醫(yī)院用藥物進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑服用止咳平喘的藥物，給予其他的治療吸入藥物?；颊咴谄綍r(shí)應(yīng)該量應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不熬夜，也不吸煙、喝酒，對(duì)于咳嗽、化痰、平喘具有良好的效果。
