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高血壓患者可以吃螃蟹嗎
2023-12-10 14:42:33收聽:-
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高血壓患者可以吃螃蟹嗎
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高血壓患者可以吃螃蟹,患有高血壓的患者以少鹽、少脂肪、少熱量的飲食為主。蟹肉中包含脂肪很少,且蘊(yùn)含較多蛋白質(zhì)、膽固醇、微量元素,可以作為高血壓患者的食物。膽固醇不攝入太多不會對人體造成太大影響,人體本身就有自我調(diào)節(jié)功能,但螃蟹吃太多也會導(dǎo)致血脂變高,使人頭昏,當(dāng)然頭昏也