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孕婦能喝豆?jié){嗎
2023-01-16 17:32:34收聽:-
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孕婦能喝豆?jié){嗎
語音內(nèi)容
懷孕期間可以喝豆?jié){,豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,特別是含有優(yōu)質(zhì)的蛋白和能量合劑,比如豆?jié){里面還有豐富的礦物質(zhì)、微量元素,有鈣、磷、鉀等微量元素,不僅能促進(jìn)孕婦身體的健康,還能促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。豆?jié){里還含有雌性激素,具有保胎的作用,適量的飲用豆?jié){對(duì)懷孕期間的孕婦和胎兒都是有很好的作用的。豆?jié){不能喝過多,如果喝得過多容