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血壓上午和下午有什么區(qū)別
2023-07-28 21:56:42收聽:-
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血壓上午和下午有什么區(qū)別
語(yǔ)音內(nèi)容
一般來(lái)說(shuō)血壓在上午和下午之間有規(guī)律的恒定變化,大多會(huì)形成全天兩峰一谷的規(guī)律,也就是在上午6-8點(diǎn)鐘之間,血壓會(huì)逐漸上升到全天的第一個(gè)高峰,而在下午4-6點(diǎn)之間再逐漸升到第二個(gè)高峰。
不過(guò)第二個(gè)高峰要略比第一高峰的水平低一些,此后血壓會(huì)逐漸的趨于平穩(wěn)。到凌晨2-3點(diǎn)之間,逐漸降至全天的最低點(diǎn),就像跌入了一個(gè)深谷。
正常人血壓的高峰與低谷的差值可以達(dá)到10%以上,尤其是收縮壓,晝夜之間可能有30mmHg以上的差別,到了冬季這種變化幅度可能會(huì)更大。
有學(xué)者認(rèn)為每天上午和下午的血壓區(qū)別,是千百年來(lái)人類日出而作日落而息的生活規(guī)律所養(yǎng)成的。
不過(guò)第二個(gè)高峰要略比第一高峰的水平低一些,此后血壓會(huì)逐漸的趨于平穩(wěn)。到凌晨2-3點(diǎn)之間,逐漸降至全天的最低點(diǎn),就像跌入了一個(gè)深谷。
正常人血壓的高峰與低谷的差值可以達(dá)到10%以上,尤其是收縮壓,晝夜之間可能有30mmHg以上的差別,到了冬季這種變化幅度可能會(huì)更大。
有學(xué)者認(rèn)為每天上午和下午的血壓區(qū)別,是千百年來(lái)人類日出而作日落而息的生活規(guī)律所養(yǎng)成的。
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