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月經(jīng)干凈后不要再服用益母草，益母草顆粒在用于調(diào)理月經(jīng)的時(shí)候，需要在月經(jīng)來(lái)潮之前服用，最好是選擇在月經(jīng)前一周左右的時(shí)間服用，這時(shí)候能夠起到更好的效果。益母草是活血的藥物，是調(diào)經(jīng)的，一般是血瘀、月經(jīng)血塊較多、痛經(jīng)、月經(jīng)不暢，可以在月經(jīng)期間在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些益母草，月經(jīng)結(jié)束后不需要再服用益母草。
月經(jīng)期間要注意腹部保暖，避免著涼，注意個(gè)人衛(wèi)生，每晚用溫水清洗外陰，不要清洗陰道，月經(jīng)期間內(nèi)不要有性生活，以免引起宮腔內(nèi)的感染。月經(jīng)期間要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。