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左旋肉堿減肥靠譜嗎
2023-04-14 20:33:13收聽：-
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左旋肉堿減肥靠譜嗎
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左旋肉堿減肥不靠譜。左旋肉堿是類氨基酸，理論上能促進脂肪轉化為能量，我們每天都通過飲食攝入一部分。但是由于沒有充分的臨床證據證明左旋肉堿有充分的減肥療效和安全性的保障，不屬于規(guī)范的減肥藥。在減重期間應該在醫(yī)生的指導下全面的生活方式干預，如果半年體重沒有下降5%以上，醫(yī)生會結合體重的指數的
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