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脖子沙沙響需要治療嗎
2023-04-28 14:50:55收聽:-
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脖子沙沙響需要治療嗎
語音內(nèi)容
脖子沙沙響,只要沒有疼痛等癥狀,不需要治療。脖子沙沙響產(chǎn)生的原因,主要就是頸椎后面小關(guān)節(jié)軟骨和軟骨之間摩擦,由于軟骨滑液分泌減少而造成,主要是頸椎退變的一種表現(xiàn)。只要沒有產(chǎn)生疼痛,沒有神經(jīng)刺激癥狀,平時(shí)主要加強(qiáng)自我的保健即可,減少彎腰低頭、含胸收腹的動(dòng)作,多向后仰頭,比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),