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熬夜導(dǎo)致月經(jīng)推遲怎么辦
2023-02-06 13:47:53收聽:-
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熬夜導(dǎo)致月經(jīng)推遲怎么辦
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女性由于熬夜導(dǎo)致的月經(jīng)推遲,是由于出現(xiàn)了激素水平紊亂而引起,處理的辦法:1、女性應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?,保持生活?guī)律不要熬夜。2、進(jìn)行抽血化驗(yàn)性激素水平,若是出現(xiàn)有激素水平紊亂的情況,可以給予補(bǔ)佳樂口服21天,在最后的10天時(shí)加用黃體酮軟膠囊,同時(shí)停藥一般停藥7天左右就會(huì)有月經(jīng)的來(lái)臨。3、也要注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,例如魚蝦、牛奶、豆制品等,起到輔助月經(jīng)正常的作用。4、要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)也有利于月經(jīng)周期恢復(fù)正常的。女性經(jīng)常熬夜不光會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常,另外也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而伴發(fā)有心血管疾病的情況發(fā)生。
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